Lebe deine Möglichkeiten
Erhöhe deine Energie
Wurzle dich
Mein Methodenspektrum
I. Erhöhe deine Energie –
löse Blockaden
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Biofeedback / Neurofeedback / Herzkohärenz
- Psychosomatische Energetik
- Energetische Psychotherapie
- Psychosomatische Psychotherapie
- Spiritualität und Lebensphilosophie
II. Essenzen aus der Heilkraft der Natur
- Aromatherapie
- Bachblüten
- Schüßler Salze
I. Erhöhe deine Energie – löse Blockaden
Spiritualität und Lebensphilosophie
Wer sich im Schicksal eingebettet fühlt, ist sicher und kann die Freiheit spüren. Von zeit zu zeit ist es angebracht über die eigene Sinn- und Wertepyramide zu reflektieren, Altes loszulassen und sich neu zu orientieren, um an der Essenz des Lebens nicht vorüberzugehen. Achtsam sein, sich selbst und dem Leben gegenüber ist nicht selbstverständlich, sondern eine Haltung, an der ständig gearbeitet werden kann und soll. Gönnen Sie sich hin und wieder eine Auszeit, ein Buch, ein Seminar oder eine Coachingstunde zum Innehalten und Reflektieren. Es lohnt sich!
II. Essenzen aus der Heilkraft der Natur
Aromatherapie
Die Wirkung von Düften, Ölen, Pflanzenessenzen und Farben ist eine jahrhundertealte Weisheit. Liebevoll weitergegeben, erforscht und durch die Produktion chemiefreier Pflanzen gesichert, sind sie eine wertvolle Hilfe für mehr Wohlbefinden im täglichen Leben und zur Unterstützung eines therapeutischen Veränderungsprozesses (zum Initiieren, Unterstützen, Begleiten, zum Loslassen, zum Verarbeiten). Voraussetzung ist eine gründliche Anamnese, um das passende Öl, oder Ölmischung zu finden.
Mehr Infos zur Aromatherapie (auf Wikipedia).
Bachblüten
Diese Blütenessenzen (entwickelt von Dr. Edward Bach (1886 – 1936) wirken auf die Seele und sollen sie veranlassen, zu ihrem ursprünglichen harmonischen Ursprung zurückzufinden. Mit der richtigen Blütenessenz soll es gelingen, sich mit der eigenen Persönlichkeit und psychischen und persönlichen Haltung auseinanderzusetzen und wieder ins Reine zu kommen. Voraussetzung für den Erfolg ist eine Anamnese und ein oder mehrere therapeutische Gespräche. Die 38 Blüten spiegeln 38 Persönlichkeitstypen wider und dienen der Unterstützung eines Veränderungsprozesses.
Mehr Infos zur Bach-Blütentherapie (auf Wikipedia).
Schüßler Salze
Dr. Schüßler (1821 -1898) hat 12 im Körper befindliche Mineralsalze, sogenannte Funktionsmittel, in das Zentrum seiner Therapie gestellt. Der Körper soll dadurch angeregt werden, das fehlende Mineral wieder aus der Nahrung aufzunehmen. Jedes dieser 12 Mineralsalze und die Ergänzungsmittel helfen dem Organismus, wieder in Balance zu kommen.
Voraussetzung für den Erfolg ist eine Anamnese und ein oder mehrere therapeutische Gespräche.
Mehr Infos zu Schüßler Salzen (auf Wikipedia).
Das Leben ist zu kurz, um es nicht jede Minute
neu zu entdecken und zu genießen!
